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SOS cucina
Bevanda dimagrante

Siete alla ricerca di una bevanda rinfrescante che abbia proprietà dimagranti?
Allora la ricetta di questa bevanda dimagrante fa per voi.
I cetrioli e il sedano hanno proprietà disintossicanti e diuretiche, lo zenzero e  i semi di chia aiutano a ridurre il colesterolo.
Bevuta ogni giorni aiuta a liberare l’organismo dalle tossine e a bruciare le calorie molto più in fretta.
Per avere l’effetto desiderato dimagrante desiderato dovete berla tutti i giorni, a metà pomeriggio o mattina, in ogni caso potete prepararne di più e conservarla in frigorifero fino al giorno successivo.
La bevanda dimagrante è adatta soprattutto per la stagione estiva, ma niente vi vieta di usarla anche in inverno.
Per realizzarla ho usato il bimby ma va benissimo anche un comune frullatore.
Vediamo insieme come preparare la bevanda dimagrante con il bimby.

Bevanda dimagrante - ingredienti Ingredienti

Per 3 bicchieri di bevanda

  • 3 foglie di basilico
  • semi di chia q.b.
  • zenzero grattugiato q.b.
  • 1/2 cetriolo
  • 1/2 mela verde
  • 1 costa di sedano
  • succo mezzo limone
  • 300 g di acqua

Bevanda dimagrante - procedura Procedimento

Per prima cosa, dopo aver lavato il sedano, la mela e il cetriolo, tagliateli a fette.
Mettete tutto nel frullatore o bimby, tranne i semi di chia.
Nel bimby frullate per 30-40 secondi a velocità 8.

Versate la bevanda dimagrante nei bicchieri e servitela con una spolverata di semi di chia.

 

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Author: Emanuela

Ciao a tutti, mi chiamo Emanuela e da qualche anno ho iniziato ad appassionarmi alla cucina, cercando di associare al gusto un'alimentazione più sana possibile. Ho aperto questo blog per condividere la mia passione e i miei consigli.

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